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L’hypnose est-elle réelle? Les hypnothérapeutes expliquent comment fonctionnent les techniques d’hypnothérapie | Orna et Matthew Walters

Vous avez probablement assisté ou entendu parler d’un spectacle d’hypnose sur scène au cours duquel des personnes apparemment «normales» font des choses complètement ridicules devant un groupe d’étrangers.

Et comme la plupart des gens, cela signifie que vous vous méfiez probablement de l’hypnose et de tout le concept de l’hypnothérapie – car qui veut agir comme un poulet à chaque fois qu’il entend le mot «brocoli»? – mais aussi curieux de savoir si un hypnothérapeute pourrait vous aider à apporter des changements positifs dans votre vie.

L’hypnose est-elle réelle? Et si oui, comment fonctionne la thérapie par hypnose?

La réponse est oui, c’est réel, mais avant de nous plonger dans comment et pourquoi l’hypnothérapie peut être un outil puissant pour changer votre comportement, jetons un coup d’œil à ce spectacle de l’hypnose et ce que nous pouvons en apprendre.

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Le point le plus important à retenir est que l’hypnose sur scène est censée être un divertissement.

Tout hypnotiseur de scène digne de ce nom s’assurera de contrôler ce qui se passe sur scène, et cela commence par le choix des meilleurs sujets.

L’hypnose n’est pas un outil tout-puissant qui peut contrôler votre esprit. Il exige que ses sujets acceptent de se laisser hypnotiser.

L’hypnotiseur de scène demande donc des volontaires. Personne n’est obligé d’être sur scène contre son gré. De plus, comme la plupart des participants ont une idée de ce qui peut arriver, une partie d’entre eux souhaite participer.

La prochaine étape importante après l’accord est une compréhension de la suggestibilité.

L’hypnose est un état naturel d’ouverture et de suggestibilité, et certaines personnes sont plus naturellement suggestibles que d’autres.

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