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Hypnothérapie: faire la paix avec le passé

TEMPO.CO, Jakarta L’hypnothérapeute Nabila Ghasanni a déclaré qu’il y avait de nombreuses idées fausses sur hypnothérapie, dont l’un est l’idée que ce traitement est capable de faire oublier ou d’effacer certains souvenirs ciblés du passé.

Selon Nabila, cette perception est erronée et elle a déclaré que l’hypnothérapie aide les patients à façonner ou à améliorer leur perception de leur passé.

«Cela se fait dans un esprit pleinement conscient, ce qui est considéré comme une auto-hypnose. C’est comme lorsque nous nous réveillons du sommeil et avant de dormir. C’est à ce moment que nous pouvons avoir une conversation avec notre inconscient et si nous avons un traumatisme, nous pourrons le guérir », a déclaré Nabila dans son émission Youtube avec la chanteuse Yura Yunita le mercredi 15 avril.

Nabila a ajouté qu’en termes simples, l’hypnothérapie ne vise pas à effacer son morceau de mémoire mais plutôt à faire la paix avec lui. Comme dans le cas de l’expérience traumatique de quelqu’un et comment l’aider à trouver la racine de son traumatisme et à «guérir».

«Vous allez révéler ce que vous n’avez pas pu exprimer et finalement pardonner», dit-elle. «Tout le monde a ses cicatrices passées. Ce n’est pas que vous êtes mentalement malade, mais cela signifie simplement que vous avez une cicatrice et c’est vraiment génial que vous en soyez conscient et que vous ayez l’intention de guérir cette cicatrice.

La vidéo Youtube en a montré un excellent exemple alors que Yura Yunita consultait sa question d’avoir des difficultés à atteindre des notes élevées. Nabila a ensuite révélé que le problème pouvait être attribué au traumatisme de l’enfance du chanteur.

ANTARA

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