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Changer maintenant – Autonomisez-vous Guide d’auto-hypnose

Le pouvoir qui est en toi

Si vous voulez faire le changement que vous voulez maintenant, vous sentir incroyable à tout moment et devenir la personne que vous avez toujours voulu être, alors ce guide est pour vous. Le changement est beaucoup plus facile que la plupart des gens ne le pensent. L’idée fausse selon laquelle le changement est difficile et que quelque chose doit se produire dans la vie pour que le changement se produise n’est pas vraie. Et si je vous disais que vous pouvez reprogrammer votre esprit et expérimenter le changement en un rien de temps. Pour pouvoir changer d’avis, vous devez avoir un peu de connaissances sur son fonctionnement.

Comment fonctionne votre esprit

Il y a deux parties du cerveau; le conscient et le subconscient. Pour cet exemple, nous allons comparer les deux parties du cerveau avec un iceberg. Alors que l’esprit conscient est beaucoup plus facile à voir et plus petit, l’esprit subconscient est beaucoup plus énorme, mystérieux et constitue la base de l’esprit.

exemple d'esprit subconscient et conscient calotte glaciaire

Notre esprit conscient (la partie supérieure de l’iceberg) est limité à

  • Réflexions (analyse et décisions)
  • Vues, ​​odeurs, sons, toucher
  • Mémoire à court terme

Le subconscient (la partie inférieure de l’iceberg) de l’autre côté est beaucoup plus grand et la partie que nous ignorons contient

  • Nos modèles automatiques (habitudes)
  • Memoire à long terme
  • Notre identité (qui nous pensons être et nos croyances)
  • Nos émotions
  • Valeurs
  • Amour propre
  • Valeurs sociétales

Tout au long de votre vie quotidienne, votre cerveau fonctionnera principalement sur le pilote automatique (inconsciemment), c’est pourquoi il est très difficile de changer les habitudes. Votre cerveau conscient aura du mal à prendre le contrôle de vos habitudes subconscientes, ce qui rendra vos objectifs difficiles à atteindre à la fin. La plupart du temps, vous dépenserez beaucoup de volonté et finirez par abandonner vos objectifs. La volonté est une ressource tellement limitée tout au long de la journée que cela peut prendre des mois, voire des années, pour prendre des habitudes. Prenez par exemple, si vous étiez une personne en bonne santé, vos décisions seraient automatiquement basées sur les bons aliments que vous mangerez et ce que vous ferez au gymnase aujourd’hui. Imaginez que si vous n’aviez pas besoin de mois ou même d’années pour changer, vous pouvez changer instantanément et vous sentir comme la personne que vous avez toujours voulu être.

L’hypnose, la pilule magique

Et si je vous disais que j’avais une excellente solution? Ou que vous pouvez facilement atteindre vos objectifs? Imaginez que vous puissiez ressentir une motivation infinie pour que vous n’ayez jamais besoin de volonté pour atteindre vos objectifs. Que faire si vous pouvez sortir de toute émotion que vous ne voulez pas être sous vos ordres et que vous pouvez vous faire croire que vous êtes déjà la personne que tu veux être? À la fin de ce guide, vous pouvez atteindre les objectifs que vous souhaitez tout en étant la personne que vous voulez être. La maîtrise de cette technique ouvre des possibilités illimitées. Donnez-vous les moyens de devenir illimité.

Personne debout en liberté

Si le moment n’est pas venu de changer, quand le sera-t-il? Si vous pouviez le faire vous-même, vous l’auriez déjà fait, n’est-ce pas? Combien de temps allez-vous mettre votre futur moi en attente? Nous n’avons qu’un temps aussi limité et nous ne savons même pas si demain est garanti. Demain pourrait être votre dernier jour et vous ne vous en rendrez pas compte tant que ce n’est pas fait. C’est maintenant la décision que vous devez prendre.

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