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Hypnose conviviale, stimulante et stimulant l’estime de soi pour la relaxation et pour réduire l’anxiété Dans cette auto-hypnose superbement écrite et narrée pour l’anxiété et le stress, téléchargement audio MP3 ou CD, David Illig offre à nouveau certains des plus efficaces, nuancés et psychologiquement sophistiqués. Programmes audio d’hypnose éricksonienne disponibles en anglais. Illig a maîtrisé l’art de créer de l’hypnose pour l’anxiété avec sa voix digne de confiance et douce, et son utilisation stratégique d’un langage « astucieusement vague » pour évoquer rapidement un état de transe léger et réparable, où notre critique intérieur est contourné, et notre meilleure guérison, apprentissage, le changement et la croissance peuvent se produire.

Pour plus de poids dans cet audio, il ajoute des tonalités musicales semi-synchronisées et des affirmations subliminales simples, à peine audibles – de très brèves déclarations positives favorisant la santé et le changement positif – sous l’hypnose plus complexe du stress que vous pouvez entendre. (Nous avons examiné le script des déclarations subliminales et nous le trouvons cohérent avec la haute qualité de l’ensemble du programme.)

Une écoute régulière, une à deux fois par jour, pendant au moins 2-3 semaines, garantit un impact maximal. Les changements qui se produisent à partir de cette technique se sentiront organiques et naturels, et il n’est pas inhabituel de réaliser un jour que vous êtes devenu beaucoup plus détendu et moins anxieux, sans avoir remarqué le changement pendant qu’il se déroulait. Écoutez un échantillon et voyez par vous-même pourquoi ce programme audio d’auto-hypnose pour l’anxiété et le stress est une ressource si populaire et très appréciée. Environ. 79 Min.