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Auto-hypnose MP3 pour l’anxiété et la dépression

Qu’est-ce que l’auto-hypnose

L’auto-hypnose est une technique d’auto-guérison largement utilisée pour de nombreux troubles. Il est disponible sous forme de format audio, vidéo ou écrit, généralement au format MP3 et peut être facilement téléchargé et utilisé immédiatement.

Auto-hypnose pour l’anxiété et la dépression

Les personnes souffrant de dépression et d’anxiété sont traitées avec succès par l’auto-hypnose. Les téléchargements d’hypnose d’auto-assistance sur la dépression par Uncommon Knowledge abordent des problèmes allant de la gestion d’un parent déprimé à l’arrêt des antidépresseurs. De plus, leur Programme de traitement de la dépression naturelle est particulièrement efficace et recommandé par de nombreux experts.

Étant donné que l’auto-hypnose est largement disponible sur Internet, vous devez faire attention à ce que vous téléchargez. Toutes les hypnoses ne sont pas identiques. Vous devez savoir quels hypnothérapeutes ont participé au projet. Vous trouverez ci-dessous une liste uniquement des séances éprouvées que nous avons recueillies auprès d’hypnothérapeutes hautement respectés:

téléchargements d'hypnose Traitement de l’anxiété

Avec plus d’un demi-million d’utilisateurs, le Uncommon Knowledge est le nom le plus reconnu du monde de l’auto-hypnose. Leurs sessions ont été créées par Mark Tyrrell (hypnothérapeute et formateur depuis 1995) et Roger Elliott (hypnothérapeute et formateur depuis 1998). Les autres membres de l’équipe sont Joseph Kao (depuis 2001) et Kathleen Fedouloff (hypnothérapeute depuis 1996). En savoir plus sur Séance d’auto-hypnose pour le traitement de l’anxiété.

auto-hypnose Anxiété et dépression

Les auteurs de ces séances d’auto-hypnose sont Barrie St John (il a plus de 20000 heures d’expérience professionnelle en tête-à-tête avec les clients), Donna Lee (hypnothérapeute et conseillère certifiée), Timothy Rowe (plus de 25 ans d’expérience en tant que thérapeute, professeur de méditation et animatrice de sensibilisation) et Deborah Dewey (hypnothérapeute clinique). En savoir plus sur Séances d’auto-hypnose anxiété ou Séances d’auto-hypnose sur la dépression.

vrai subliminal Comment être heureux

Les auteurs de cette séance disent d’eux-mêmes qu’ils ont été étonnés des changements et des résultats qu’ils ont expérimentés avec l’auto-hypnose, il y a dix ans. Cela a conduit à créer leur propre audio subliminal et à perfectionner leurs techniques au cours des 10 dernières années. En savoir plus sur Comment être heureux: séance d’auto-hypnose.

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