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Auto hypnose | Est-il possible de s’hypnotiser

est-il possible de vous hypnotiser?Voici une question que vous avez peut-être envisagée ou non. Est-il possible de s’hypnotiser? Oui, ça l’est. Si vous pouvez vous calmer sans aide, il n’y a aucune raison pour laquelle vous ne pouvez pas vous hypnotiser. Au cours des cinq dernières décennies, de nombreuses personnes ont adopté l’utilisation de l’hypnose et l’ont utilisé pour s’améliorer. La question que la plupart des gens devraient donc vraiment se poser n’est pas «Est-il possible de s’hypnotiser» mais quels sont les avantages de l’hypnotiser soi-même?

Avantages de vous hypnotiser

Outre les résultats apaisants d’une auto-hypnose, il existe de nombreux autres avantages à vous hypnotiser. Par exemple, de nombreuses personnes ont utilisé le pouvoir de l’hypnose pour se débarrasser des mauvaises habitudes telles que le tabagisme. Les gens ont réussi à perdre du poids grâce au pouvoir de l’auto-hypnose tandis que beaucoup d’autres ont pu augmenter leur niveau de confiance grâce à son utilisation. L’hypnose n’est pas une pilule thérapeutique magique, mais à bien des égards, elle s’en rapproche.

Les avantages de l’hypnose résident dans sa capacité à vous connecter à votre psyché intérieure, votre subconscient – la partie de vous qui fait de vous qui vous êtes. Votre pulsion psychologique si vous voulez. Dans cet état, vous êtes en mesure de vous faire des suggestions qui se traduiront par des actions concrètes.

Est-il sécuritaire de s’hypnotiser?

Le prochain sujet de préoccupation commun lorsque les gens se demandent «Est-il possible de s’hypnotiser? est la question de la sécurité. Contrairement à l’opinion populaire, l’auto-hypnose est en fait un processus très sûr. Vous ne souffrirez pas d’une perte de conscience soudaine, ne vous endormirez pas ou ne vous laisserez pas «coincé» pour toujours dans une transe hypnotique. Ces suggestions ne sont que des idées qui ont été alimentées par des œuvres de fiction. Plus important encore, vous ne serez pas à la merci des gens autour de vous lorsque vous vous hypnotiserez. Cela ne vous obligera pas à faire quelque chose que vous ne feriez pas déjà.

Vous vous êtes hypnotisé sans le savoir

Vous hypnotiser n’est pas aussi étranger ou étrange que vous pourriez le penser. Beaucoup de gens qui se posent la question «est-il possible de s’hypnotiser» sont très souvent surpris lorsqu’ils se rendent compte qu’ils ont eux-mêmes vécu une transe hypnotique à de nombreuses reprises. Combien de fois avez-vous conduit du bureau à votre domicile sans vous rendre compte que vous conduisiez? Ou, considérez le nombre de fois où vous avez perdu la trace du temps et des heures passés en quelques minutes. Ce sont tous des états similaires aux transes hypnotiques.

Choisissez un endroit calme

Une fois que vous avez trouvé la vérité à la question «Est-il possible de vous hypnotiser» et que vous êtes prêt à commencer, c’est toujours une bonne idée de choisir une position confortable et calme. Cela garantira que vous n’êtes pas dérangé pendant votre hypnose. Vous devrez également vider votre esprit des pensées ou des préoccupations qui pourraient vous déranger. Un bon moyen est de concentrer votre action sur autre chose. Cela peut être une image dans le coin ou votre respiration. Tant que vous êtes concentré, vous pourrez entrer doucement dans une transe qui vous permettra de mieux vous connecter en vous-même. Être calme et réceptif rendra le processus encore plus facile.

Oui, vous pouvez vous hypnotiser

Alors est-il possible de s’hypnotiser? Oui. Est-ce quelque chose que vous devriez considérer? Très certainement. Personne n’est parfait. Mais avec l’hypnose, vous pourrez aplanir ces vilaines aspérités de votre vie. Une autorité sur «Est-il possible de s’hypnotiser» est le maître hypnotiseur Igor Ledochowskje. Veuillez également consulter cet article sur Comment utiliser l’hypnose conversationnelle.

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