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Application d’auto-hypnose AlphaMind – Programmes d’auto-hypnose

AlphaMind est une application qui vous aide à concevoir vos propres audios d’auto-hypnose personnalisés pour la croissance personnelle et la modification du comportement.

Les suggestions d’auto-hypnose sont enregistrées dans votre propre voix et répétées tout au long de l’audio. La recherche et la science montrent que l’auto-instruction et les affirmations positives répétées dans sa voix avec la répétition peuvent maximiser les résultats positifs pour la modification du comportement et améliorer la motivation pour un changement positif.

COMMENT ÇA FONCTIONNE

Après vous être connecté, suivez trois étapes pour créer votre propre enregistrement audio d’auto-hypnose personnalisé.

Étape 1: Choisissez une technique de relaxation (induction hypnotique) dans notre bibliothèque d’inductions.

Étape 2: Choisissez un script unique, composé de dix affirmations spécifiques à un domaine de croissance (dans notre bibliothèque ou vous pouvez concevoir vos propres affirmations). Toutes les affirmations sont enregistrées dans votre propre voix.

Étape 3: Sélectionnez une musique de fond ou des sons relaxants dans notre bibliothèque musicale et personnalisez les paramètres audio en fonction de vos besoins.

Votre programme audio personnalisé d’auto-hypnose est enregistré dans votre boîte de réception Mes enregistrements. La durée du programme audio final est de 20 minutes. Il est recommandé que vous écoutiez votre audio avec un casque tous les jours pour de meilleurs résultats pendant au moins deux semaines environ. Vos affirmations sont répétées au moins dix fois sur une musique relaxante après avoir écouté la technique de relaxation. Votre audio peut être mis à jour et partagé avec votre famille et vos amis.

Domaines de modification du comportement:

Confiance de parler en public

Trac

Performance des athlètes

Focus et productivité

Perte de poids et motivation à l’exercice

Peur de voler

Confiance relationnelle

Gestion de la douleur

Réduction du stress

Insomnie

Mauvaises habitudes

Et plus

Nous vous recommandons de concevoir vos propres affirmations afin de faciliter un changement plus robuste dans le domaine spécifique de votre vie. Sur le site Web d’AlphaMind, nous proposons un didacticiel en ligne gratuit sur l’auto-hypnose et sur la manière de concevoir des affirmations pour un changement durable.

DÉTAILS DE L’ABONNEMENT

Compte gratuit est gratuit et vous donne accès à seulement 1 technique de relaxation, 1 morceau de musique et une catégorie de notre bibliothèque. Votre audio personnalisé n’est disponible que pendant une semaine.

Compte standard vous permet de créer un nombre illimité de programmes audio dans votre boîte de réception Mes enregistrements, avec des options de sauvegarde illimitées. Vous aurez accès à seulement 2 techniques de relaxation, 2 catégories de notre bibliothèque et 2 morceaux de musique.

Compte Pro mensuel vous donne un accès illimité à nos techniques de relaxation, des catégories illimitées de notre bibliothèque, des morceaux de musique illimités et des options de sauvegarde illimitées.

Compte Pro annuel vous donne un accès illimité à nos techniques de relaxation, des catégories illimitées de notre bibliothèque, des morceaux de musique illimités et des options de sauvegarde illimitées. Vous bénéficiez de 2 mois gratuits avec cet abonnement.

Vous pouvez également acheter nos techniques de relaxation et nos scripts individuellement si vous choisissez nos comptes Free ou Standard. Nous recommandons un compte Pro chaque année pour les meilleures économies et un accès illimité à toutes les techniques de relaxation, catégories, musique et accès à des techniques de relaxation, catégories et musique nouvellement ajoutées à tout moment.

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